《下山門公民館からのお知らせ》

講座・講演会・行事のご案内

1月16日（月）

放課後学び舎（月曜学び舎）

【時間】17：00～18：00　小学生の部

　　　　19：00～21：00　中高生の部

【場所】下山門公民館　学習室

【講師】地域ボランティア・大学生・元教員など

【定員】各10名程度

※毎週月曜日実施。自主学習しながら分からないところを質問する形の学習会です。　お気軽にご参加ください。

【主催：ふり～すぺ～すえん　学び舎】

1月17日（火）

おとなの広場　味噌作り講座

【時間】10：30～12：00

【場所】下山門公民館　研修室・講堂

【講師】JA福岡市　まめひめさん

【参加費】一人200円

【定員】先着20名程度

簡単にお味噌づくりができ、約5か月後に熟成されたお味噌をみんなで分けます。

【主催：下山門公民館】

火曜学び舎

【時間】13：30～15：30

【場所】下山門公民館　児童等集会室

※学校に行きづらさを抱えたお子さんや保護者のための居場所です。相談や学習支援を行っています。毎月第1・３火曜日実施。

【主催：ふり～すぺ～すえん】

1月18日（水）

スポレク　do it!

「上を向いて歩こう～上半身スッキリ！～」

【時間】14：00～14：30

【場所】下山門公民館　地域団体室

【講師】西体育館　スポーツトレーナー（オンライン講座）

※短い時間で簡単ストレッチ。楽しいよ！

【主催：下山門公民館】

※1月18日に予定されていた「校区老人クラブ連合会　初詣」は福岡県コロナ感染者急増により中止になりました。

1月20日（金）

ソフトダーツを楽しもう

【時間】10：00～12：00

【場所】下山門公民館　講堂

※手ぶらで大丈夫。初心者歓迎。簡単な運動にも脳トレにも最適。

※来月から、第１火曜日１０:３０からに変更になります。２月７日（火）からです。

1月21日（土）

お祭りスタンプラリー

【時間】9：30～11：30　※小雨決行

【対象】小学生（1,2年生は保護者同伴で）

【内容】スタート（4か所のチェックポイントのいずれか）で渡されるスタンプラリーの地図（台紙）にチェックポイントでスタンプを押してもらい、ゴールの下山門小学校に行こう。そこでお祭りゲームに参加。お土産有り。

【主催：校区子ども会育成連合会・青少年健全育成部会】

親子料理教室

～充実した朝食を食べましょう～

【時間】13：30～15：30

【対象】小学生と保護者

【講師】管理栄養士　恵良なを子　さん

【参加費】一人100円

【定員】先着20名

【持ってくるもの】エプロン・三角巾

【献立】プチプチキャロットライス・ミニカップキッシュ・カブと残り野菜のスープ・鬼饅頭

※簡単で栄養満点。お休みの日の朝などゆっくりとした日に親子で作ってみてはいかがでしょう。

【主催：下山門公民館・食生活改善推進協議会】

１月２３日（月）

放課後学び舎（月曜学び舎）

※詳細は１月１６日（月）の項参照

1月２４日（火）

さんさんサロン

【時間】10：00～12：00

【場所】下山門公民館　講堂

【対象】乳幼児と保護者

【内容】季節の行事～節分～

※毎月第２・４火曜日、乳幼児と保護者が楽しく遊ぶスペースです。時間内出入り自由。事前予約不要です。

【主催：さんさんサロン】

１月２７日（金）

母子巡回健康相談

【受付時間】13：30～14：00

【場所】下山門公民館　講堂

【内容】身体計測・育児相談・妊産婦の健康相談

【持ってくるもの】母子健康手帳

【主催・問合せ先：西区保健福祉センター　TEL８９５-７０８０】

1月３０日（月）

放課後学び舎（月曜学び舎）

※詳細は１月１６日（月）の項参照

１月３１日（火）

わいわい子育て～子どもを事故から守ろう～

【時間】10：00～12：00（お話は10：30からです）

【場所】下山門公民館　講堂

【対象】乳幼児と保護者

【講師】福岡市消費生活センター

【内容】乳幼児に多い家庭で起こる事故（誤飲や水回りの事故など）について事例を交えながら分かりやすく注意点をお話ししていただきます

【主催：下山門公民館】

2月3日（金）

マイナンバーカード申請出張サポート事業

【時間】9：30～12：30

【場所】下山門公民館　講堂

【対象】西区に住民票がある方

【事前予約期間】1月17日～1月31日　9：00～18：00

　　　　　※定員に達した時点で予約受付を終了します

【予約受付】福岡市マイナンバーカード出張サポート受付センター

　　　　　TEL　092-260-3590　FAX　092-272-2312

【主催：福岡市総務企画局データ活用推進課】

（この事業は業者への委託により実施しています）

２月６日（月）

放課後学び舎（月曜学び舎）

【時間】17：00～18：00　小学生の部

　　　　19：00～21：00　中高生の部

【場所】下山門公民館　学習室

【講師】地域ボランティア・大学生・元教員など

【定員】各10名程度

※毎週月曜日実施。自主学習しながら分からないところを質問する形の学習会です。　お気軽にご参加ください。

【主催：ふり～すぺ～すえん　学び舎】

２月７日（火）

ソフトダーツを楽しもう

【時間】10：30～12：00

【場所】下山門公民館　講堂

　※今月から毎月第１火曜日１０：３０～に変更になりました。

火曜学び舎

【時間】13：30～15：30

【場所】下山門公民館　児童等集会室

※学校に行きづらさを抱えたお子さんや保護者のための居場所です。相談や学習支援を行っています。毎月第1・３火曜日実施。

【主催：ふり～すぺ～すえん】

２月８日（水）

スマホ塾①

～初心者向けスマホ活用講座　入門編～

【時間】13：30～15：00

【場所】下山門公民館　学習室

【講師】ドコモショップ　イオンマリナタウン店

【定員】先着８名　【申込締切】2/1（水）

※お持ちのスマートフォンでできることを学びます。スマホをお持ちでない方には貸出用機器もご用意できます。

【主催：下山門公民館】

２月１０日（金）

地域探検ウォーキング～ダーツの旅～

【時間】13：30～15：00（いつもは10時からですが、寒いので午後にします）

【集合場所】下山門公民館

※雨天の場合、館内で健康体操をします。

【主催：下山門公民館】

２月１４日（火）

さんさんサロン

【時間】10：00～12：00

【場所】下山門公民館　講堂

【内容】通常サロン

【主催：さんさんサロン】

　

《下山門公民館からのお知らせ》

講座・講演会・行事の案内

（特に断りのない場合、申込先・会場は下山門公民館です。福岡市在住または勤務の方はどなたでも申込みできます！）

12月5日（月）12日（月）19日（月）26日（月）

（毎週月曜日）

放課後学び舎

〔時間〕17：00～18：00　主に小学生対象（26日は休み）

　　　　19：00～21：00　主に中高生対象

〔講師〕大学生・地域ボランティア・元教員・元大学教官

毎週月曜日、学習の支援をしています。登録制です。随時体験可。

17：00～21：00、自主学習の部屋も開けています。

〔主催〕ふり～すぺ～すえん

12月6日（火）

ゲートキーパー養成講座
　～たいせつな人の心に寄り添うために～

〔時間〕13：30～15：00

〔講師〕福岡市精神保健福祉センター

　　　　　相談員　古里　百合子さん

〔定員〕先着40名（事前申込制）

〔主催〕社会福祉協議会・下山門公民館

火曜学び舎（第2・第４火曜日）

〔時間〕13：30～15：30

生きづらさを抱えた小中高校生や社会人、またその家族のために話を聞いたり勉強したりしています。

〔主催〕ふり～すぺ～す　えん

12月8日（木）

マイナンバーカード申請出張サポート事業

〔時間〕13：30～16：30

〔対象者〕西区に住民票のある方

〔事前予約期間〕11月21日～12月5日　9：00～18：00

〔予約先〕福岡市マイナンバーカード申請予約センター

　　　　　　TEL　092-260-3590　FAX　092-272-2312

〔主催〕福岡市総務企画局データ活用推進課（業者委託）

12月10日（土）

校区餅つき

〔時間〕8：00～13：00　

　76歳以上のご夫婦世帯にお餅を配ります。

〔主催〕社会福祉協議会・自治協議会

ふり～すぺ～すえん

若者の居場所づくりをしています。

〔時間〕13：00～17：00

〔対象〕10代の若者やその保護者　

〔主催〕ふり～すぺ～すえん

12月12日（月）

地域探検ウォーキング

〔時間〕10：00～11：30

毎月1回校区周辺を探検しながらウォーキング。

今月は下山門団地・生の松原1丁目の公園巡りとゴミ拾いです。

参加者には現在実施中のウォーキングスタンプラリーのスタンプを2ポイント差し上げます。

〔主催〕下山門公民館

12月13日（火）

クリスマス会

〔時間〕第1部　10：00～

　　　　第2部　12：00～

〔対象〕乳幼児と保護者

〔内容〕あいくる（中央児童会館）スタッフと楽しく遊ぼう‼

　　　　サンタさんからのプレゼントもあるよ！

〔定員〕各部　先着12組（事前申込制）

〔主催〕下山門公民館・さんさんサロン

12月14日（水）

下山門大学　映画観賞会

～100歳の少年と12通の手紙～

〔時間〕10：00～12：00

〔対象〕概ね60歳以上の方

〔定員〕先着40名程度（事前申込制）

10歳で余命12日と宣告されたオスカー。1日を10年と考えて生きて、神様に1日1通の手紙を書くと決めたとき、少年の新しい人生が始まった。フランスを代表する劇作家エリック＝エマニュエル・シュミットが原作・監督・脚本を手掛けた感動作。

※下山門大学会員優先ですが、会員外の方も申し込みできます。

〔主催〕下山門公民館

12月1６日（金）

スポレク do it!　～ゆるゆるストレッチ～

〔時間〕14：00～14：30

体育館のインストラクターとオンラインで簡単なエクササイズを行います。

気軽にどうぞ！

〔主催〕下山門公民館

12月17日（土）

男女共同参画『矢野大和先生の口演会』
　～身近な男女共同参画と

　　　　　笑門来福のミックスされた話～

〔時間〕10：00～

〔講師〕矢野　大和　さん（大分県佐伯市鷹鳥屋神社宮司・おおいた観光大使）

〔定員〕先着30名程度（事前申込制）

笑いいっぱいの楽しい口演会です！

〔主催〕男女共同参画部会

12月19日（月）

キャンドルナイトコンサート

〔時間〕18：00～

〔出演〕ザ・スタッカーツ（新井武人さん　新井理恵子さん）

〔定員〕先着40名程度（事前申込制）

にぎやかなパーカッションを操るリエコさんとゆかいな音楽仲間で繰り広げるパフォーマンスユニット　ザ・スタッカーツの音楽の玉手箱をどうぞお楽しみください。

みんながよく知っている歌や演奏で老若男女問わず愉快なひと時を！

〔予定曲目〕・When you're  smiling 　・L-O-V-E　・ciao　・おすそわけ

　　　　　　・ホワイトクリスマス　・ジングルベル　他

〔主催〕下山門公民館

 《下山門公民館からのお知らせ》

講座・講演会・行事のご案内

★特に記載のない場合、会場・申込先は下山門公民館（TEL881-8383）、参加費は無料です。

１１月５日（土）

下山門校区文化祭（ステージ発表とバザーの部）😀😀😀😀😀

〔時　間〕10：00～12：00　ステージ発表

　　　　　　公民館サークルの皆さんの日頃の練習の成果をどうぞご覧ください

　　　　　　飛び入り参加も受け付けます。（時間と人数制限有）

　　　　　12：00～15：00　休眠品バザー

　　　　　　地域の方々の善意で集まった休眠品を破格のお値段でリサイクル。

　　　　　　今年もたくさんの品物が集まっています。どうぞお越しください。

　【主催：下山門校区自治協議会、下山門小学校、下山門小学校PTA、下山門公民館】

　

１１月８日（火）

下山門子育て支援～さんさんサロン～👶👶👶👶👶

子育て交流の場としてご利用ください。事前申込不要。

〔時　間〕　１０：００～１２：００（時間内出入り自由）

〔対　象〕　乳幼児と保護者

　　　　【主催：さんさんサロン】

１１月１０日（木）

　≪健康づくり≫　～地域探検ウォーキング～

校区周辺をウォーキングします。どなたでもお気軽にご参加ください。雨天の場合は、館内で健康体操を行います。

〔時　間〕　１０：００～（１時間程度）

〔対　象〕　どなたでも

〔持ってくるもの〕　水筒・タオル

※前日までに公民館へお申込みください。

　　　　【主催：下山門公民館】　🏃🏃🏃🏃🏃🏃

１１月１２日（土）

ふり～すぺ～すえん

ティーンズの集まり場。ゲームで遊んだり、おしゃべりしたり、本を読んだり、自由に過ごす場所です。みんな集まれ！

〔時　間〕　１３：００～１７：００（時間内出入り自由です）

〔対　象〕　どなたでも大丈夫です（ティーンズ対象ですが、保護者の方もお気軽にどうぞ）

　　　【主催：ふり～すぺ～すえん】　👧👦👧👦👧👦👧👦

１１月１３日（日）

十郎川清掃

〔集合時間〕　８時５０分　〔開始時間〕　９時（約1時間）

〔清掃場所〕　蔵本橋～古薗橋

※当日は強い日差しや海風が予想されるので、帽子をご持参ください。

※靴は汚れてもいい運動靴か長靴で参加してください。

※回収用袋、軍手などは環境衛生部会で用意します。

　　　　　【主催：環境衛生部会】👪👪👪👪👪

　

１１月１６日（水）

《わいわい子育て》～親子でロコモ予防～

楽しく遊びながらお父さん、お母さんの運動不足も解消！

〔時　間〕　１０：００～１１：３０

〔講　師〕　西体育館　スポーツトレーナー

〔対　象〕　ひとり歩きができる３歳未満児と保護者

〔定　員〕　先着１０組（当日参加もＯＫ・事前申込をお勧めします）

　※動きやすい服装でお越しください。

　※子ども１人につき保護者１人まででお願いします。

　　　【主催：下山門公民館】👶👶👶👶👶👶

≪健康づくり≫～スポレクdo　it！～

体育館のインストラクターとオンラインでエクササイズを行います。身体もスッキリしますよ。

〔時　間〕　１４:００～１４:３０

〔対　象〕　どなたでも

〔定　員〕　先着１０名（当日参加もOK）

　　　【主催：下山門公民館】🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃

１１月１８日（金）

～ソフトダーツを楽しもう～

毎月第３金曜日にソフトダーツをしています。主に高齢者対象ですが誰でも参加できます。

参加費は無料。道具はありますので、身体ひとつでご参加ください。初心者歓迎。事前申込不要。

〔時　間〕　10：00～12：00

🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯

１１月２０日（日）

校区老人クラブ連合会・下山門大学共催　演芸大会

九州大学落語研究会の方々の落語と会員の皆さんの歌や踊りをお楽しみください。

〔時　間〕　１４：００～１６：００

〔出　演〕　九州大学落語研究会の皆さん

〔演　目〕　子ほめ・元犬・鈴ヶ森（予定）

〔参加費〕　無料

〔対　象〕　老ク連所属の老人会会員及び下山門大学会員

　　　【主催：校区老人クラブ連合会・下山門公民館】🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵🎵

１１月２２日（火）

下山門子育て支援～さんさんサロン～

子育て交流の場としてご利用ください。事前申込不要。

〔時　間〕　１０：００～１２：００（時間内出入り自由）

〔対　象〕　乳幼児と保護者

　　　【主催：さんさんサロン】👶👶👶👶👶👶👶👶

《下山門大学》

～令和時代のセカンドライフ　認知症予防講座①～

認知症予防講座を2回に分けて開きます。

1回目は「老化と予防・簡単な認知症予防チェック」

〔時　間〕　１４：００～１６：００

〔講　師〕　明治安田生命チーフコンシェルジュ

〔対　象〕　高齢者

〔定　員〕　先着40名程度

〔申込締切〕 １１/１５（火）

※２回目は11/29（火）です

※１回だけの受講もできます

※下山門大学会員優先ですが会員以外の方の申し込み可。（高齢者でなくても構いません）　下大会員は随時募集しています。

　　　【主催：下山門公民館】👴👵👴👵👴👵👴👵

１１月２３日（水・祝）

《みんなの広場》～ペットボトルハンギング～

ペットボトルでお花の寄せ植えをしよう！

〔時　間〕　10：30～12：30

〔講　師〕　緑のコーディネーター　石井康子さん

〔定　員〕　先着　２４名

〔対　象〕　どなたでも（子どもも大人もＯＫ）

〔材料費〕　５００円

〔申込締切〕　１１/１６（水）

　　　【主催：下山門公民館】🌺🌻🌼🌺🌻🌼

１１月２５日（金）

人権講演会

～学ぶことから始めようpartⅡ　中学校における人権教育～

下山門中学校　有友校長先生の体験から語る人権教育の話。いつも楽しい校長先生のまじめな所が見えるかも。

〔時　間〕　１９:００～２0:３０

〔講　師〕　下山門中学校　校長　有友　剛　先生

〔定　員〕　先着　４０名程度（事前申込制）

※席に余裕がある場合は当日も受け付けます

　　　【主催：下山門校区人権尊重推進協議会】

💖💖💖💖💖💖💖

１１月２７日（日）

《みんなの広場》

～ドライフラワーでクリスマスリースを作ろう～

素敵なクリスマスリースを手作りしてみませんか。

〔時　間〕　１３:００～１５:００

〔講　師〕　ﾌﾗﾜｰｱﾚﾝｼﾞﾒﾝﾄ講師　武内　泉　さん

〔定　員〕　先着　１５名

〔対　象〕　どなたでも（子どもも大人もＯＫ）

〔材料費〕　１５００円

〔申込締切〕　11/20（日）

　　　【主催：下山門公民館】🌺🌻🌼🌺🌻🌼🎅🎅🎅

１１月２９日（火）

《下山門大学》

～令和時代のセカンドライフ　認知症予防講座②～

11/22に続き、２回目は「認知症の予防（回想法）」です。

〔時　間〕　１４：００～１６：００

〔講　師〕　明治安田生命チーフコンシェルジュ

〔対　象〕　高齢者

〔定　員〕　先着40名程度

〔申込締切〕 １１/１５（火）

※１回だけの受講もできます

※下山門大学会員優先ですが会員以外の方の申し込み可。下大会員は随時募集しています。

　　　【主催：下山門公民館】👴👵👴👵👴👵

１２月６日（火）

《大人の広場》

～ゲートキーパー養成講座　

　　　　　　大切な人のこころに寄り添うために～

皆さんは「ゲートキーパー」という言葉を知っていますか？もちろん第１義には「門番」という意味ですが、もう一つの意味は、自殺の危険を示すサインに気付き、適切な対応（悩んでいる人に気付き、声を掛け、話を聞いて、必要な支援につなげ、見守る）を図ることができる人のことで、言わば「命の門番」とも位置付けられる人のことです。ゲートキーパーになるならないはともかくとして、あなたも話を聞いてみませんか。

〔時　間〕　13：30～15：00

〔対　象〕　どなたでも（青年・一般成人・高齢者）

〔講　師〕　福岡市精神保健福祉センター　相談員　古里　百合子　さん

〔定　員〕　先着４０名（事前申込制）

　　【主催：校区社会福祉協議会・下山門公民館】💖💖💖💖💖💖💖

毎週月曜日

ふり～すぺ～すえん　学び舎(放課後学び舎）

地域のボランティアの方、大学生、元教員、元大学教官等で学習支援の会を開いています。

登録制です。年度途中からも参加できます。また、この時間帯には、自習室も利用できます。

毎週月曜日　17：00～18：00（主として小学生対象）

　　　　　　19：00～21：00（主として中高生対象）

★特に記載のない場合、会場・申込先は下山門公民館（TEL881-8383）、参加費は無料です。

 《下山門公民館講座のお知らせ》

《わいわい子育て》　対象：乳幼児と保護者

～お父さん、お母さんのための救命救急講座～

　もしもの時の小児救急

〔日　時〕　10月11日（火）　１０：００～

〔講　師〕福岡市市民防災センター・西区地域保健福祉課

※お子さん1人につき保護者１人でご参加ください。

　　　　　　　　　【共催：さんさんサロン】

 ～保育園の先生と遊ぼう♪～

　からだいっぱい使って遊びましょう。

〔日　時〕　10月1７日（月）　１０：００～

〔講　師〕しもやまと保育園　保育士

※事前申し込み不要です。お気軽にお越しください。

《健康づくり》　対象：どなたでも

～地域探検ウオーキング・斜ヶ浦池～

校区周辺を探検ウォーキングします。どなたでもお気軽にご参加ください。雨天の場合は館内で健康体操を行います。

〔日　時〕　１０月１２日（水）　１０：００～（１時間程度）

〔持ってくる物〕　水筒・タオル

※前日までに公民館へお申込下さい。

 

～スポレクdo　it！～

体育館のインストラクターとオンラインで

エクササイズを行います。

〔日　時〕　１０月２１日（金）　１４:００～１４:３０

〔定　員〕　先着１０名

《下山門大学》　対象：高齢者

～グラウンドゴルフ大会～

外で体を動かし、少しだけ運動不足を解消しましょう♪

〔日　時〕　１０月２２日（土）　１０：００～

〔場　所〕　下山門小学校　校庭

〔参加費〕　下大会員無料。会員外　1人　１００円

※１０月１５日（土）までに公民館へお申込みください。

《おとなの広場》　対象：一般(どなたでも)

～秋の寄せ植え講座～(受付は終了しています)

〔日　時〕　10月1日（土）　１０：３０～

【共催：男女共同参画部会】

 

～ＩＨ体験クッキング・簡単なお菓子作り～

〔日　時〕　10月27日（木）　１０：００～

〔講　師〕　九電ネクスト　〔材料費〕無料

〔定　員〕　先着１０名(申込締切10月17日(月))

〔持ってくるもの〕エプロン・三角巾

〈子どもの広場〉　　対象：小中学生

 ～天体観測～

《子どもの広場》　対象：小中学生

〔日　時〕　10月26日（水）　１８：３０～

〔講　師〕　福岡市科学館

〔場　所〕　下山門小学校　校庭

〔対　象〕　小学3年以上（保護者同伴で）　

〔定　員〕　先着３０名（保護者含む）

※雨天・曇天の場合、体育館で星の話をします。

 《下山門公民館からのお知らせ》

第10回　下山門校区文化祭のお知らせ

　【日時】　10月29日(土)　13：00～16：00　作品展示
　　　　　　10月30日(日)　10：00～15：30　作品展示
　　　　　　11月  5日(土)　10：00～12：00　ステージ発表
　　　　　　　　　　　　　12：00～15：00　休眠品バザー
　　　　　　※期間中、ロビーでサークル活動の写真を放映します
　【会場】　下山門公民館

　お気軽にお越しいただき、公民館サークルの日頃の成果をご覧ください。

～休眠品バザーのご寄付のお願い～

　ご家庭に眠っている余剰品はありませんか？リサイクルにご協力ください。

　日用品・衣類（子供服・制服以外の衣料品は美品・未使用品に限ります）・

　タオル・食器・電化製品・食品（未開封で3か月以上賞味期間が残っている物）　

　など

　10/10(土)～10/28(金)の期間、下山門公民館で受け付けます。

～ステージ出演・展示作品の募集～

　地域の方のステージ出演、絵画・書道作品などの出展を募集中です。

　申し込みは10/15(土)までに下山門公民館へ

 ウォーキングスタンプラリー2022開催中！

公民館に歩いて来館すると1ポイント（１日１回）、公民館地域探検ウォーキング参加や福祉保健部会主催のヨガ教室参加で2ポイント、特定健診・がん検診受診や献血参加で５ポイントなど、ポイントを貯めて賞品をゲットしよう！（１０ポイント貯まるごとに賞品が貰えるよ）

実施期間　Ｒ４年９月１日（木）～Ｒ５年１月３１日（火）

　　　　　※公民館休館日を除く。

　　　　　　9：00～17：00職員在館時間対応

対　　象　下山門校区に在住の方

【主催：福祉保健部会・下山門公民館・西区地域保健福祉課】

 下山門公民館からのお知らせ

【講座・イベントのお知らせ】

※特に記載のない場合、会場・申込先は下山門公民館（☎092-881-8383）です

★9月14日(日)10：30～12：00
『苔玉作り』

泥だんごの周りに苔を巻いて、上にかわいい植物を植える、簡単な苔玉作りを楽しみませんか？

〔講　師〕緑のコーディネーター　石井康子さん

〔材料費〕700円

〔定　員〕先着24名（残りわずか）

〔対　象〕高齢者

★9月16日（金）10：00～12：00
『ソフトダーツを楽しもう』

頭の体操にもなる誰でもできるスポーツ。初心者OK。無料です。事前申込み不要。

〔対　象〕どなたでも

★9月17日（土）14：00～
『陶芸教室～豆皿作り～』

おつまみ入れや薬味入れに、大きさによっては箸置きやスプーンレストにもなる豆皿。

〔講　師〕工房スマイル

〔材料費〕1000円

〔対　象〕どなたでも

〔定　員〕先着20名程度（すみません、締め切りました）

★９月２０日（火）10：00～11：00
『花巡りウォーキング』

十郎川沿いに咲いた彼岸花を鑑賞しながらウォーキング♪

雨天時は館内で健康体操をします。水筒・タオル・帽子をご持参ください。

できれば前日までにお申し込みを！

★９月２１日（水）9：30～11：30
『校区献血』

※ご協力いただいた方には粗品進呈！

　　　【主催：福祉保健部会】

★９月２１日（水）14：00～14：30
『スポレク do it !』

体育館のインストラクターとオンラインで気軽にエクササイズ。

〔定　員〕先着１0名

★９月２２日（木）10：30～
『うちの子かわいい♥おひるねアート』

〔対　象〕乳幼児と保護者

〔講　師〕日本おひるねアート協会認定アーティスト　小川ふみこさん

〔定　員〕先着１０組（すみません、定員に達しました）

〔持ってくるもの〕スマホまたはカメラ

★９月２５日（日）10：00～12：00
『校区自主防災訓練』

災害に備えてあなたも参加してみませんか？

〔会　場〕下山門小学校　体育館　校庭

〔内　容〕・水消火器を使った消火訓練

　　　　　・AED等の心肺蘇生法訓練

　　　　　・車いすの操作講習

〔定　員〕５０名程度（事前申込制）

　　　【主催：防災防犯部会】

★９月２９日（木）13：00～14：00／15：00～16：00（２部制）
『人権学習会～人権について考えよう～』

〔講　師〕城ノ原人権のまちづくり館　館長　平山浩司さん

〔対　象〕どなたでも

★10月1日（土）10：30～
『秋の寄せ植え講座』

植物についての簡単なお話を聞きながら、いくつかの花苗をかわいい寄せ植えにします。

毎回人気の講座です。

〔対　象〕どなたでも

〔講　師〕緑のコーディネーター　吉松晃子さん

〔材料費〕1000円

〔定　員〕先着１５名（残りわずかです）　〔申込締切〕9/21（水）

　　　【共催：男女共同参画部会】

★10月2日（日）10：00～12：00
『老人クラブ連合会グラウンドゴルフ大会』

〔会　場〕下山門小学校　校庭

〔対　象〕老人クラブ会員

　　　【主催：老人クラブ連合会】

★10月11日（火）10：00～12：00
『わいわい子育て～乳幼児のための救急救命講座～』

いざという時に備えて講習を受けましょう

〔対　象〕乳幼児と保護者

〔講　師〕防災センター

〔定　員〕先着１０組

　　　【共催：さんさんサロン】

★10月11日（火）13：30～16：30
『マイナンバーカード申請出張サポート事業』

〔対　象〕西区に住民票のある方

〔事前予約期間〕9月21日（水）～10月5日（水）９：００～18：00

〔予約先〕福岡市マイナンバーカード申請予約センター

　　　　　TEL　092-260-3590　FAX　092-272-2312

　　　【主催：福岡市総務企画局データ活用推進課】

★１０月１２日（水）10：00～11：00
『地域探検ウォーキング』

雨天時は館内で健康体操をします。水筒・タオル・帽子をご持参ください。

できれば前日までにお申し込みを！

8月を除いて毎月1回実施。年間5回以上参加された方には「頑張ったで賞」進呈。

〔今回の行き先〕斜ヶ浦池・丸山観音周辺

★１０月１３日（木）9：00～12：00
『地域ボランティア講座～稲刈り～』

今回は下山門小学校・石丸小学校の稲刈り体験のお手伝いをします。

詳細は下山門公民館までお問い合わせください

★１０月１６日（日）
『下山門フェスティバル2022（校区体育祭）』

詳細は後日お知らせいたします。コロナのため中止になる場合もあります。

★１０月１７日（月）10：00～12：00
『わいわい子育て～保育園の先生と遊ぼう！～』

保育園の先生と一緒に遊んだあと、育児の相談や保護者同士の交流をしましょう！

〔対　象〕乳幼児と保護者

〔講　師〕しもやまと保育園の先生

〔定　員〕先着１０組程度

【下山門公民館で定期的に開く催しの案内】

　　　※予約不要　※無料です。

☆彡『放課後学び舎』

　　　勉強したい、もっと勉強がわかるようになりたい小中学生(や高校生)の自主学習の

　　　応援やサポートをします。地域のボランティア・元教員・大学生がお手伝いをして

　　　います。お気軽にお越しください。無料です。　　　

　　　毎週月曜日　17：00～18：00　主に小学生対象
　　　　　　　　　19：00～21：00　主に中高生対象

　　　※登録制です。

　　　【主催：ふり～すぺ～すえん　学び舎】

☆彡『さんさんサロン』

　　　乳幼児とその保護者が遊んだり、情報を交換したり、悩みを打ち明け合ったりして

　　　楽しく過ごす場です。季節の行事も取り入れています。　　　

　　　毎月第２第４火曜日　10：00～12：00（時間内出入り自由）

　　　【主催：福祉保健部会】

☆彡『ソフトダーツを楽しむ会』

　　　ソフトダーツをしながら点数計算で頭の体操と体力作り。お友達との交流も。

　　　毎月第３金曜日　10：00～12：00

　　　【主催：ソフトダーツを楽しむ会・老人クラブ連合会】

☆彡『火曜学び舎』

　　　学校に行きづらい悩みを抱えたお子さんや保護者と一緒に考えたり学習支援を

　　　しています。

　　　毎月第１・第３火曜日　13：30～15：30

　　　【主催：ふり～すぺ～すえん】

☆彡『ふり～すぺ～すえん』

　　　１０代からの若者の居場所づくりの会。遊んだり、ゲームをしたり、読書をしたり、

　　　ネットで検索したり、勉強したり・・・。地域の大人が見守ります。

　　　毎月第２土曜日　13：00～17：00

　　　【主催：ふり～すぺ～すえん】

 下山門公民館・自治協議会からのお知らせです。

「相続対策まるわかりセミナー」申し込み間に合います。興味のある方、ぜひお申し込みください。

2月10日予定のウォーキングの「マンホール探し」はいろいろ準備していたのですが残念ながら雨のため中止になり、館内でラジオ体操とヨカトレ体操をしました。

3月は花巡りウォーキングを予定しているので、「マンホール探し」は来年度のお楽しみです。

3月1日(火)10時30分から「スタンバード文庫読み聞かせ講座も予定しています。

コロナ禍で心配なことも多々ありますが、感染対策に気を付けながら、いろいろな講座に取り組んでいます。どうかお立ち寄りください。

以下は3月の公民館だよりです。

令和４年3月の公民館だより

 講座・行事のお知らせです。

～ソフトダーツを楽しもう！～

ソフトダーツを楽しみながら頭の体操と体力作り
〔日時〕　11月2日（火）10：00～12：00
〔場所〕　下山門公民館
〔対象〕　おおむね６０歳以上の方
〔定員〕　先着２４名
　　　【主催：下山門公民館・ソフトダーツを楽しむ会】

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～ちびっこ運動会～

〔日時〕　11月9日（火）
　　　　　第1部　10：10～10：40
　　　　　第2部　10：45～11：15
　　　　　第3部　11：20～11：50
〔場所〕　下山門公民館
〔対象〕　乳幼児と保護者
〔定員〕　各部　先着10組
〔内容〕　玉入れ・ハイハイ競走・赤ちゃん運びなど
　　　　　（内容は変更の場合もあります）
〔参加費〕　無料
　　　【主催：下山門公民館・さんさんサロン】

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～第５回　地域探検ウォーキング～
　　　ウォークラリー第２弾

校区内外４か所を自由なコースで巡ります。雨天の場合は館内で健康体操をします。
〔日時〕　１１月１０日（水）10：00～（1時間程度）
〔集合場所〕　下山門公民館
※前日までに公民館へお申し込みください。
※飲み物・タオル・帽子持参、動きやすい服装でご参加ください。
　　　　【主催：下山門公民館】

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～わいわい子育て・

　　　　親子遊びでロコモ予防教室～

年齢に応じたふれあい運動・リズム体操などを通して親子で楽しく遊びましょう
〔日時〕　11月16日（火）　10：00～11：30
〔場所〕　下山門公民館
〔講師〕　幼児体育コーディネーター　肥後橋　誠さん
〔対象〕　乳幼児と保護者（ひとり歩きができる3歳未満児と保護者）
〔定員〕　先着１０組
※動きやすい服装でお越しください

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～スマホ塾　初心者向けスマホ活用講座～

〔日時〕　11月24日（水）10：00～12：00
〔場所〕　下山門公民館
〔講師〕　（株）ソフトバンク
〔定員〕　先着10名
〔申込締切〕　11月14日（日）
※体験用のスマホを用意しています
　【主催：下山門公民館】

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ヨガ健康講座

【日時】　11月26日（金）　10：00～11：30
【場所】　下山門公民館　講堂
【講師】　福岡和仁会病院　ヨーガ療法士　秋月　朋子　先生
【定員】　先着15名程度　事前申込制
　　　　　（申込締切　11月19日（金））
【持ってくるもの】　タオル　※動きやすい服装で

★参加者には講座で使用するヨガマットをプレゼントします

　　　　　　　【主催：福祉保健部会】

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問合せ・申込み先はすべて下山門公民館　☎092-881-8383　です。

 下山門公民館講座・地域行事のお知らせ

★10月18日(月)17：00～21：00
《学び舎》（対象：小中高生）

小中高生対象の勉強会です。毎週月曜日開催しています。初めての方は登録をお願いいたします。

　小学生　17：00～

　中高生　19：00～

小中学生はなんでも質問OK。

高校生は数学・物理の質問はOK。

【主催：ふり～すぺ～すえん　学び舎】

★10月19日(火)　10：00～
《わいわい子育て》（対象：乳幼児と保護者）
～保育園の先生とあそぼう！～

【講師】ひまわり保育園の先生

保育園の先生に家庭でもできる楽しい遊びを教えてもらったり、子育ての悩みや疑問を聞いてもらえます。

※事前申込不要です。

【主催：下山門公民館】

★10月19日(火)13：30～15：30
《火曜学び舎》(対象：どなたでも）

不登校やいじめ問題・ひきこもりなど学校や社会での生きづらさを抱えた人やその保護者などが悩みを話したり勉強したり、リラックスできる場所を目指して開設された地域の居場所です。毎月第１・３火曜日開設。

【主催：ふり～すぺ～すえん】

★10月26日(火)10：00～12：00
《さんさんサロン》（対象：乳幼児と保護者）
～ハロウィン～

よかったら仮装してきてね！お土産を用意して待ってます。

【主催：さんさんサロン】

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会場はすべて下山門公民館です。

講座・行事へのお問合せ・お申込は下山門公民館（881-8383）まで